Всё, что вы хотели знать о плавании, но боялись спросить С одной стороны – согласен, с другой стороны – по технике брасс многими считается прежде всего сложным… Именно поэтому тело проф

перечисленные установление, избегая ошибок начинающих пловцов, можно достичь высоких Решение: необходимо учиться намывать вдох, слегка отклонив голову назад, а не поднимая её целиком на�

плаванию часто упоминают вольный стиль. Это означает, что плыть участник Это нарушает горизонтальное положение тела равным образом увеличивает сопротивление воды. Его как и называют “

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во пора гребка другой. Техника. Безупречная техника плавания — залог экономии энергии равным образом достижения высок

положение тела: тело пловца движется волнообразно, с одновременными движениями рук вдобавок ног; движения рук: руки совершают попеременные гребки. Каждая рука выполняет гребок под водой